임산부인데, 콜라겐 먹어도 되나요?
현재 임신을 계획 중이거나 임신 중이라면 건강과 관련한 궁금증등이 매우 많을 텐데요. 지금부터 명쾌한 해답 얻어 가시길 바랄게요!
임산부도 독감주사 맞아도 되나요?
독감이 기승을 부리고 있는 상황에도 임산부인 분들은 독감 예방주사를 맞아도 되는지 걱정하는 분들이 꽤 많아요. 임산부도 독감주사는 당연히 맞아도 괜찮아요. 임신 중 인플루엔자 바이러스에 감염되면 합병증이 발생하거나 입원 치료를 받게 될 가능성이 높은데요. 인플루엔자 백신을 접종 받아도 태아에게 이상이 발생할 위험은 없기 때문에 유행 시기에 접종을 권고하는 편이에요.
임산부뿐만 아니라, 모유 수유 중인 산모도 아기에게 인플루엔자를 전파시킬 수 있으므로 반드시 예방 접종을 해주는 게 좋아요.
코로나 확진됐는데 타이레놀 같은 감기약 먹어도 되나요?
의약정보센터 KIMS에 의하면 타이레놀의 경우 임부와 수유부에게는 주의하여 투약하라는 내용이 명시되어 있지만, 단기 복용으로는 임산부에게 사용하기도 해요. 타이레놀정은 4~6시간마다 1회 1~2정씩 하루 3~4회 정도 복용하실 수 있으며, 1일 최대 7정까지만 복용하시는 것이 좋아요.
불안한 마음이 크다면 담당 의사 또는 약사 선생님께 정확한 지도를 받아보시길 추천드려요.
임산부가 콜라겐 먹어도 되나요? 주수별 영양제도 추천해 주세요.
콜라겐은 임산부가 복용해도 괜찮은 영양제에요. 그 외에 임산부가 주수별로 섭취하면 좋은 영양제도 알려드릴게요.
- 임신 초기 12주
- 엽산, 비타민D, 유산균 복용 필수
- 임신 12주 ~ 20주
- 철분, 오메가3, 비타민D, 유산균
- 특히 ‘철분’은 혈액을 구성하는 혈색소의 주성분으로서 빈혈을 예방하기 위해 임신 중에 꼭 필요한 영양소에요. 임신 전 빈혈이 없었더라도 임신과 함께 혈액량이 늘면서 희석 효과를 가져와 빈혈 증세가 생길 수 있으므로 매일 30mg 정도의 철분을 더 섭취하는 게 좋다고 알려져 있어요.
- 임신 20주 이후 ~
- 철분, 오메가3, 비타민D, 유산균, 칼슘
- 출산 후 수유기
- 철분, 칼슘, 멀티비타민, 유산균 복용 권장
임산부가 소화제 먹어도 괜찮은가요?
소화제 안에 들어있는 소화효소제는 동물 실험에서 태아 위험성이 관찰되었다고 하므로 임부, 수유부 등은 약물 복용 시 주의하여 투약해야 하는 등 약물 사용에 제한이 있을 수 있어요.
흔하게 복용하는 까스활명수큐액 또한, 의약정보센터 KIMS에 따르면 임부 또는 임신하고 있을 가능성이 있는 여성에게는 신중하게 투여하라는 내용이 명시되어 있어 복용 전 의사, 약사 선생님과 직접 상의하시는 것이 좋아요.