“냉” 에서 신 냄새가 나는 세 가지 원인과 대처 방법
냉에서 신 냄새가 나는 세 가지 원인과 대처 방법
냉에서 신 냄새가 나는 원인은 세균을 방어하는 기능에 의해 발생한 유산(젖산)때문이다. 심한 악취 유색 또는 비정상적인 양의 냉, 통증과 극심한 가려움증, 출혈 등을 수반하는 경우는 질병의 가능성이 있고 진찰이 필요합니다. 성숙한 여성에게는 생리뿐 만 아니라 냉에도 일정한 주기로 변화가 있을 것입니다.
1. 냉이란?
냉은 여성의 외음부에서 나오는 점액. 속옷이 더러워져 버린다든 지, 냄새가 신경이 쓰이는 등 부정적인 이미지를 갖게 하기 쉽지만, 냉은 체내의 분비액으로 만들어진 것이므로, 원래 세균성이 있는 것이며 더러운 것이 아닙니다. 성숙한 여인의 증거이기도 한 직물은 여성으로서의 몸의 변화나 몸 상태를 파악하는 기준도 됩니다.
◀ 냉의 성분 및 기능
냉은 자궁 내막이나 자궁 경부의 점액, 질점막 바르톨린 선 (Bartholin’s gland) · 피지선 · 땀샘에서 나오는 분비액, 그리고 질내에서 오래된 벗겨진 세포가 섞여 만들어진 것입니다. 유산균의 일종으로 데더라인(Döderlein)간균이 포함되어 있으며, 질내를 산성으로 유지하여 나쁜 균의 증식을 억제하는 역할을 하고 있습니다. 이것은 냉의 두 가지 기능 중 하나로, 세균이 질을 통해 몸에 침입하는 것을 막고, 질 안쪽에 청결을 유지(자정 작용)하고 있습니다. 그리고 또 다른 기능은 “질 안쪽을 건조로 부터 보호 및 수정 하는 데 즉, 냉의 그 끈적임이 질내에 수분과 습기를 주고 정자를 난자로 자연스럽게 도달하는 데 도움을 줍니다. 여성의 몸에 냉이 나오는 것은 자연스럽고 아주 중요한 일인 것 입니다.
2. 정상적인 냉의 상태
양은 사람에 따라 다르지만, 질에서 나온 지 얼마 안된 직물은 투명 또는 유백색을 띠고, 무취입니다. 속옷에 묻게 되면 시간이 지남에 따라 노랗게 변색하고, 건조 될 무렵에 시큼한 냄새가 납니다. 치즈의 냄새라고 생각하는 사람도 있고, 이것은 상주균(常在菌)이 질내의 글리코겐을 먹고 젖산을 내보내는 것으로 세균을 방어하는 일을 위해 생기는 냄새이기에 정상적인 것입니다. 여성으로서 신체가 성숙이 되면 생리주기에 따라 냉의 안정적인 변화를 볼 수 있게 됩니다. 여성의 몸은 난소에서 분비되는 여성 호르몬인 난포 호르몬 (에스트로겐)과 황체 호르몬 (프로게스테론)의 영향을 받고, 일정 주기로 변화를 거듭하고 있습니다. 냉의 양은 난포 호르몬의 분비에 거의 비례한다고 합니다. 생리와 마찬가지로 냉도 주기가 있다라고 할 수 있습니다. 아래에 생리주기에 따른 냉의 변화를 정리 했으므로, 참고 하면 좋을 것 같습니다.
◀ 생리 직후
냉의 양이 주기 중에서 가장 적은시기. 남은 경혈(経血, 월경으로 배출되는 혈액)이 섞여 갈색 같은 냉을 볼 수 있습니다. 끈적거리지 않는 질감이며 서서히 유백색으로 변합니다.
◀ 배란기
배란기를 의식, 수정의 도움을 주기 위해 냉의 양이 늘어납니다. 무엇보다 양이 많아지는 것은 배란기 (약 2 ~ 3일). 투명한 가늘은 실을 당기는 듯한 끈적 끈적한 질감으로 변화합니다. 강한 냄새는 없습니다. 소량의 피가 섞여 나올 수도 있지만 문제는 없습니다.
◀ 황체기
배란을 위해 늘어났던 냉의 양이 점차 감소하게 됩니다. 질척한 질감으로 색상은 맑지 않고 조금 흰 듯한 느낌이다. 속옷이 더러워지게 되는 것이 걱정되는 시기입니다. 서서히 끈적임이 없어져 가고 매끈한 질감으로 변할 수 있습니다.
◀ 생리 전
다시 냉의 양이 증가하고 냄새도 강해지므로 가장 걱정된다는 사람이 많은 시기 입니다. 생리 며칠 전이 되면 소량의 혈액이 섞여 나올 수도 있지만 걱정할 필요는 없습니다.
3. 비정상적인 냉의 상태
불쾌감을 수반하는 냉은 좀처럼 다른 사람에게 상담하지도 못하고 걱정이 많은 부분입니다. 문제가 없는 것도 있지만, 그 중에서도 신경이 쓰일 수 밖에 없는 “비정상적인 냉” 이란 어떤 것일까요? 몸으로 부터의 중요한 메시지가 담겨 있을지 도 모릅니다. 다음에 해당되는 것이 있으면, 부인과 진찰을 받을 것을 권장합니다.
– 물고기가 썩은 것 같은 심한 악취가 난다.
– 생식기의 부종, 염증, 버섯 모양의 발진, 사마귀, 비정상적인 가려움, 그리고 통증이 있다.
– 노란색, 연두색, 녹색 , 다갈색, 빨간색, 분홍색, 회색, 새하얀 분비물이 나오고 있다
– 부정 출혈이 계속되고 있다
– 하루에 몇번이나 속옷을 갈아입어야 할 정도의 다량의 분비물이 나오고 있다
– 거품과 함께 비정상적으로 끈적 거리는 분비물이 나온다
– 하복부의 통증을 수반하는 경우
– 요통, 미열, 고열, 메스꺼움과 구토를 동반하는 경우
– 배뇨시, 성교시 통증을 수반하는 경우
– 배뇨 · 배변시 성관계 후 출혈을 동반하는 경우
– 자궁의 내면이 질외로 나와 버린 경우
4.신 냄새가 날 때 원인 3가지
비정상적인 상태까지는 아니더라도 비린내 같은 신경 쓰이는 냄새가 불편한 것도 사실입니다. 냄새의 사고 방식에는 개인차가 크고, “요구르트나 치즈 같은 냄새” 같다고 느끼는 사람이 있는가 하면 “식초를 희석 한 것” 이라고 느끼는 사람도 있습니다. 평소보다 왠지 신 냄새가 더 많이 나는 것 같은 느낌이 들 때 그 이유는 어떤 것이 있을까요.
◀ 스트레스와 컨디션 불량
여성 호르몬이 흐트러져 버리는 것이 영향을 주고 있는 경우도 있습니다. 스트레스나 컨디션 불량에 의해 여성 호르몬이 흐트러지면, 냉의 자정 작용의 저하로 이어집니다. 데더라인 간균이 감소하면 질내에 균이 번식 해 버리기 때문에 안좋은 냄새의 원인이 됩니다. 피로와 강한 스트레스를 느끼게 되면 충분한 휴식과 함께 스트레스 해소에 신경 쓰도록 합시다.
◀ 항생제를 복용하고 있다
항생제에는 병원균을 억제하는 작용이 있는 동시에 좋은 박테리아의 기능도 저하시켜 버리는 경우가 있습니다. 항생제를 포함한 약물을 복용 하는 것이 건강을 유지하는 데 도움이 되는 기능에까지 영향을 주긴 하지만, 데더라인 간균이 살균되어 세균이 증식 해 버렸을지도 모릅니다. 이 경우 항생제 복용 기간이 끝내고 또는 복용을 중단하는 것으로, 평소 상태로 돌아 것으로 예상됩니다.
◀ 민감한 영역을 과하게 씻는다
청결때문에 민감한 영역을 과하게 씻게 되면, 냉의 자정 작용을 방해 해 버리는 경우가 있습니다. 비데의 과다 사용도 마찬가지입니다. 바디 클랜져는 세정력이 높고 자극이 강하기 때문에, 사실 민감한 영역을 씻는 것에는 그다지 추천하지 않습니다. 냄새 대책 효과가 있는 타입이나 자극이 적은 전용 비누가 있으므로 자신에게 맞는 것을 찾아 보도록 합시다.
5. 질병이라고 생각되는 경우의 대처 · 치료 방법
걱정되어서, 속옷을 갈아입는다든 지 부지런히 팬티라이너를 교환하는 등 가능한 한 청결을 유지하도록 하고, 우선 산부인과에서 진찰합시다. 빠른 진료가 빠른 회복에 도움이 됩니다.
의심하게 되는 병명별로 주요 치료 방법을 정리했습니다. 여성으로서 자신의 신체와 맞는 필요한 조치를 받는 것은 전혀 부끄러운 일이 아니며, 여성 의사를 지정할 수있는 병원도 있습니다. 고민이 된다면 의사와 상담을 해 보도록 합시다.
◀ 칸디다 질염
칸디다 균은 피부와 위장관 등에 존재하는 상주균 중의 하나이므로, 칸디다 질염은 원래 발병하기 쉬운 질환입니다. 병원에서는 주로 질 세척을 질제(膣剤)나 질크림이 처방됩니다. 면역력이 저하되어 있을 때 발병하기 쉽기 때문에 가벼운 것이라면 면역력을 높여주는 것만으로도 자연 치유되는 경우가 대부분이라고 합니다.
치료가 필요한 것은 비정상적인 냉, 강한 가려움증과 통증이 있고 배뇨 장애 등 중증의 가능성이 있는 경우입니다. 가능한 한 생활 습관과 환경을 조성하고 속옷을 통기성이 좋은 것으로 하는 등의 방법도 중요합니다.
과도한 질 세정제의 사용, 무의식적으로 환부를 긁는 행위, 당뇨병이나 임신중에 항생제 등을 복용하는 등 면역력이 저하하는 조건이 갖추어지게 되면 균이 번식하기 쉬워집니다. 요즘은 재발 성 칸디다 질염 전용 처방약도 발매되고 있기 때문에, 몇번이나 칸디다을 반복하는 경우 약국에서 구입하는 방법도 있습니다. 잘못된 판단은 악화를 초래하므로, 조기에 발견되는 분들은 반드시 진찰을 받도록 합시다.
◀ 클라미디아 감염증
자각 증상도 거의 없고, 무증상인 경우도 있기 때문에 발견이 늦어지는 경향이 있습니다. 잠복 기간도 사람마다 제각각으로 검사를 할 때의 조건에 따라서는 검사 자체도 실패하기 쉽기 때문에 검사 결과를 기다리기까지 치료하는 것이 아니라 의사의 상황 판단으로 치료를 서둘러 시작할 수 밖에 없는 감염증입니다.
특정 항생제를 복용하여 완치를 기대할 수 있습니다. 장기간에 걸쳐 작용이 지속되는 약물로 세포 내에 이행하기 쉽고, 클라미디아의 DNA 수준에 효과를 발휘하는 약물을 전문의가 판단하여 처방하게 됩니다.
평소보다 증상이 강한 또는 증상의 진행이 빠른 경우 클라미디아 치료에는 일정 기간 점적(주사)이 사용되는 경우도 있습니다. 결막염 등의 눈의 증상에는 항생제가 포함 된 안약을 1시간에 1회, 연고의 경우에는 1일 5회 정도 사용을 1개월 정도 필요로 하는 경우도 있습니다. 파트너가 있다면 증상이 없어도 함께 치료를 받도록 합시다.
◀ 세균성 질증
세균성 질증은 질의 자정 작용의 저하가 원인이기 때문에 재발하기 쉽고, 끈기있는 치료를 요하는 증세입니다. 원인균의 특정은 질 분비물의 세균 배양에 의해 수행하지만 클라미디아 · 트리코모나스 · 임균(임질을 일으키는 병원체) 등의 검사도 만약을 위해 동시에 실시하는 경우도 있습니다. 대장균이 주된 원인균인 경우가 많은 듯 합니다.
치료법으로는 번식 한 세균을 줄이기 위해 질 세척을 하고 박테리아를 퇴치하기 위해 항생제를 포함한 질정(腟錠) 삽입을 10일 정도 실시하는 것이 일반적입니다. 모두 좋은 박테리아와 상주 균에까지 영향을 미칠 수 있으므로 의사와 상담하여 판단 할 필요가 있습니다.
가려움증과 염증이 외음부에 이르고 있는 경우는 음부에도 항균제가 들어있는 바르는 약이 처방됩니다. 면역력의 저하가 세균의 번식에 가담해 버리므로, 자기 판단으로 잘못된 약물의 사용을 한다든 지, 집에서 할 수 있는 정도의 세정을 시도하는 등은 피해야 한다. 민간 요법으로 유산균을 높이기 위해 요구르트를 먹는다는 등의 방법도 있습니다
◀ 트리코모나스 질염
질 분비물에 트리코모나스 원충이 있는지 여부를 검사합니다. 트리코모나스 질염은 의사의 지시에 따라 처방 된 약을 복용하고 치료 방법을 지키면 보통 2주 정도면 치료가 가능하다고 알려져 있습니다.
임산부에게는 투여가 금기시 되고 있는 약물도 있으므로 임신 가능성이 있는 경우는 반드시 자진 신고 하도록 합시다. 요로(오줌을 몸밖으로 배출하기 위한 도관)에도 감염되는 세균이므로 질내에 약뿐만 아니라 항 트리코모나스 약을 복용해야 하고 연고 등을 도포하는 국소 치료와 질내에 질정(膣錠)을 삽입하는 등의 방법도 병행해야 치료의 효과를 높일 수 있는 경우도 있습니다.
제멋대로 약물 복용을 중단하게 되면 질염이 재발하거나 자각 증상이 없는 채 악화되어 불임을 일으키는 등, 좋지 않은 사이클에 발을 들여 놓게 됩니다. 정해진 기간까지 약은 반드시 복용하고 자기 판단으로 중단하는 것은 금물입니다. 파트너가 있다면 서로, 반복 감염을 방지하기 위해서라도 함께 치료를 받도록 합시다.
◀ 임균 감염증
임균은 산소가 있는 상태에서는 발육하지 않는 혐기성 균의 일종입니다. 따라서 일반 세균 배양 검사에서 발견되지 않고, 특별한 방법으로 겨우 발견했다고 해도 그 검출 율은 75% 정도. 진단 방법은 배양 검사법, PCR (Polymerase Chain Reaction) 법, DNA 프로브(Probe) 법 등의 검사가 이루어집니다.
배양 할 때, 임균은 온도차와 건조에 약하고 비교적 사멸하기 쉬운 균이므로 주의 깊게 처리하지 않으면 올바른 결과가 나오지 않습니다. 그러나 약제 내성이 있는 임균에서는 감수성이 있는 약제를 찾는 데 유용합니다. PCR 법은 임균의 유전자를 증폭시켜 조사하기 때문에 약간의 세균 량에서도 검출할 수 있는 감수성이 뛰어난 방법입니다.
임균의 존재만 확인된다면 현재 가장 민감한 검사법이라고 할 수있는 이 PCR 법, SDA 법으로 대표되는 유전자 핵산 증폭 법입니다. 이것은 검체 중에 함유 된 DNA를 증폭시킨 후 그 증가 된 DNA가 임균의 것인지 확인하는 방법으로 검체 (자궁 경부 분비물 등)에 존재하는 임균의 수가 극히 미량으로도 (시료 당 1 ~ 2 개 정도) 그것을 감지 할 수 있습니다.
최근 “임균”은 약에 내성을 가지고 있으며, 치료약이 제한되어 있습니다. 발견이 어렵고, 학습하는 세균 인 것을 고려하면 부인과의 진찰이 필요합니다.
정리
냉에서 신 냄새가 나는 이유와 질병, 냉에 대해 설명했습니다. 불쾌감이 강할 때와 다른 증상을 수반하는 경우, 무엇보다 불안하고 무서운 느낌이 있다면 병원에서 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.
자신을 스스로 보호하는 것은 결코 애지중지하는 것이 아니라 여성으로서 자신을 소중히 하고 싶은 스킬 중의 하나가 아닐까요. 여자로 태어나, 냉은 생리와 마찬가지로 오랜 관계입니다. 자신의 냉의 특징을 잘 알고 파악하는 것은 자신의 몸의 목소리를 들을 수도 있습니다. 지금까지 특별히 신경 쓰지 않았던 사람도 이제부터는 참고로 해보세요.
출처 : 바른사람(https://blog.naver.com/barun_book)