목주름관리법
한번 생기면 없애기 힘들어 고민거리였던 목 주름, 이러한 목 주름도 개선할 수 있을까요? 목 부위는 신체 중에서도 대체로 피부가 얇고 피지선이 상대적으로 적은 조직으로, 움직임이 많기 때문에 주름이 잘 생깁니다.
보통 20대 후반부터 피부 탄력이 떨어지면서 서서히 목 주름이 생기기 시작하는데 잘못된 자세와 습관이 목 주름을 더 악화시키기도 합니다. 목의 경우 주름이 쉽게 생기지만, 막상 이를 완화시키기는 어렵습니다. 목 주름은 메이크업으로 숨길 수도 없어 콤플렉스가 되기도 합니다.
목의 주름이 깊이 패인 경우에는 탄력을 주는 것 만으로는 해결되지 않는데요. 이에 목의 볼륨과 탄력을 동시에 교정할 수 있도록 병합치료를 하는 것이 좋습니다.
목 주름은 형태에 따라 수직 주름과 수평 주름으로 나뉘는데 세로로 생기는 수직 주름은 보통 목 근육의 과도한 긴장으로 생기기 때문에 보톡스 시술이 효과적이며 수평 주름은 필러나 콜라겐 형성을 자극하는 주사용법, 고주파, 초음파, 실 리프팅 등을 이용한 복합적인 시술이 효과적입니다.
수직 주름에 효과적인 스킨보톡스(더마톡신)은 피부를 뜻하는 Derma와 보툴리눔 톡신의 합성어로 진피층, 근막 피부의 여러 층에 소량씩 주입해 근육의 긴장을 감소시켜 잔주름을 개선하고 피부 탄력이 살아나는 효과를 얻을 수 있습니다.
스킨보톡스(더마톡신) 시술은 시술 시간이 매우 짧고 멍이나 붓기 등이 거의 나타나지 않아 단기간 안에 효과를 기대할 수 있으며 유지 기간은 일반 보톡스와 크게 다르지 않습니다.
요즘에는 주름과 피부 탄력을 동시에 개선하는 초음파 리프팅이 인기를 끌고 있는데 이는 피부 속 깊숙한 근막층에 고강도 초음파 에너지를 전달해 콜라겐을 만들고 피부를 안에서부터 당겨, 목 주름 리프팅 효과를 기대할 수 있는 시술 중 하나입니다.
고주파를 사용한 목 주름 시술은 잔주름과 모공, 타이트닝에 효과가 있습니다. 25개의 바늘이 피부 안에 머무르는 0.1초의 짧은 순간 동안 고주파를 쏘면 피부 진피 안에서 직접적으로 열 응고점을 만들어 콜라겐 합성 및 재생을 촉진해주는 원리입니다.
이는 기존의 MTS시술과 RF시술의 장점이 결합된 것으로 리프팅 뿐만 아니라 모공 축소, 주름 감소, 여드름 흉터, 튼살 치료 등 다양한 개선효과가 있으며, 표피 손상을 최소화해 통증과 부작용이 적고 회복이 빠른 편입니다.
이 시술은 1주 정도 미세하게 각질과 부분적으로 홍조가 생기지만 화장으로 가려지는 수준으로, 일상 생활에서 불편함이 적다는 장점이 있습니다. 시크릿 레이저 시술 간격은 피부 상태에 따라서 3~4주 간격으로 3회 시술하는 것을 추천합니다. 단 시술 전 전문의와의 충분한 상담과 피부 진단 과정을 거쳐야 부작용 우려를 줄일 수 있으며 개개인 피부타입에 따른 정확한 맞춤 시술이 가능합니다.
목 피부에 나타난 노화의 흔적을 효과적으로 지우고 생기를 더할 수 있는 방법으로는 콜라겐 형성을 자극하는 주사 요법을 선택할 수 있습니다. 콜라겐 주사는 표피 및 진피의 두께가 증가시켜 피부 속 환경을 개선하고 콜라겐을 생성하는 데 도움을 줍니다. 이 시술의 가장 큰 장점은 목의 가로 주름에 즉각적인 효과가 나타난다는 것입니다.
보다 적극적이고 큰 효과를 기대할 수 있는 방법 중 하나로는 실 리프팅 시술이 있습니다. 목 부위에 늘어진 피부를 실의 돌기를 이용해 피부 조직을 당겨줍니다. 나이나 얼굴 라인, 노화 상태 등에 따라 시술 부위와 각도 등이 달라질 수 있고 시술 이후 멍이나 붓기 등 관리가 중요한 만큼 경험 많은 의료진에게 시술 받는 것이 바람직하겠습니다.
세월이 흐르면 나무에 나이테가 많아지듯이, 사람의 신체 중에도 나이테와 같이 속일 수 없는 부분이 바로 목 주름입니다. 깊게 새겨진 목 주름은 다른 부위의 주름에 비해 나이 들어가는 과정을 더욱 적나라하게 보여주기 때문에 예방이 중요합니다.
너무 높은 베개를 시용하지 않고 목을 숙이고 스마트폰을 오해 하지 않는 것이 목 주름 예방에 좋다고 합니다. 목과 쇄골을 당겨주는 느낌의 스트레칭도 도움이 된다고 하고요. 하지만 이런 방법들은 예방 차원의 노력이지 이미 주름이 깊어지고 있는 상황에서는 큰 개선을 기대하기는 어렵습니다. 노화 현상으로 나타나는 주름을 생활 습관만으로 막아낼 수 없다면 위에 언급한 복합시술로 불가능하다고 생각하는 목 주름을 효과적으로 치료하시길 바랍니다.